Walka z cellulitem

Cellulit, jest przypadłością, która dotyka ponad dziewięćdziesiąt procent kobiet. Już niektóre nastolatki mogą zauważyć u siebie pierwsze objawy skórki pomarańczowej. Ta potoczna nazwa „ skórka pomarańczowa” wzięła się od wyglądu tego defektu, gdyż zmiany te powodują w różnych miejscach na ciele zgrubienia, nierówności, które właśnie przypominają skórkę pomarańczy. Najczęściej skórka pomarańczowa dotyka takich partii ciała jak pośladki, uda i brzuch, choć u wielu kobiet pokazuje się również w zupełnie innych partiach. Cellulit jest to nierównomierne rozmieszczenie tkanki tłuszczowej pod skórą. Co w ogóle nie oznacza tego, że dotyczy kobiet otyłych, wręcz przeciwnie. Nawet częściej widoczny jest u osób szczupłych, gdyż powodem jego występowania nie jest nadmiar tkanki tłuszczowej, tylko jak wspomniane wyżej, nierównomierne jego rozmieszczenie. Skórka pomarańczowa spędza sen z powiek tysiącom kobiet na całym świecie, jest przyczyną wielu kompleksów, jednak sama w sobie nie stanowi żadnego zagrożenia dla naszego zdrowia, jest jedynie defektem kosmetycznym. Co wcale nie oznacza, że nie należy z nią walczyć. Należy i to bardzo stanowczo, a przede wszystkim od pierwszych objawów. Więc gdy tylko zauważymy u siebie pierwsze nierówności i grudki, warto zaopatrzyć się w kosmetyki, które pomogą nam go zwalczyć. W początkowym stadium mamy dużą szansę na całkowite zwycięstwo. Jeżeli jednak skórka pomarańczowa już na dobre zagościła na naszym ciele, to raczej trudno będzie się jej nam pozbyć całkowicie. Co wcale nie oznacza, że nie należy już z nią walczyć. Należy i to nawet ostrzej niż dotychczas, tylko wówczas uda nam się choć trochę pokonać owe nierówności. Sprzymierzeńcem w walce ze skórką pomarańczową, obok kosmetyków jest dieta, ćwiczenia i masaże. Dieta musi być lekkostrawna, musi zawierać dużo warzyw i owoców, a także dużo wody nie gazowanej. Musimy unikać wszelkich produktów przetworzonych, które przecież zawierają duże ilości soli, a jak wiadomo sól zatrzymuje wodę w organizmie, co w tym przypadku jest bardzo niewskazane. Ponadto powinniśmy pamiętać o regularnych masażach miejsc dotkniętych problemem, można do nich stosować różnego typu specjalne urządzenia, których obecnie jest dość sporo na rynku.

Walka z cellulitem

Cellulit, jest przypadłością, która dotyka ponad dziewięćdziesiąt procent kobiet. Już niektóre nastolatki mogą zauważyć u siebie pierwsze objawy skórki pomarańczowej. Ta potoczna nazwa „ skórka pomarańczowa” wzięła się od wyglądu tego defektu, gdyż zmiany te powodują w różnych miejscach na ciele zg…

Dieta proteinowa

Ostatnio na różnych forum o dietach, króluje bezsprzecznie dieta proteinowa. Istnieje ona również pod takimi nazwami jak: białkowa, 3d, czy też dieta Doktora Dukana. Jak łatwo się domyśleć jest to właśnie dieta, którą przedstawił w kilku swoich książkach Doktor Dukan i opiera się ona głównie na spo…

Mało znane

Dużo się wszędzie mówi o różnych chorobach, jednak jest grupa chorób, o których wiemy i mówimy bardzo mało. Jest to chyba spowodowane tym, że są to choroby bardzo nas przerażające i występujące stosunkowo rzadko. Do takich chorób należą właśnie choroby genetyczne. Choroby genetyczne są to choroby w…

Społeczność

Wszyscy chyba już od najmłodszych lat słyszymy, jak ważny dla zdrowia naszych kości jest wapń. A czy zdajemy sobie naprawdę do k…
Już w starożytności zdawano znano wszelkie dobroczynne właściwości ziół. Zbierano je, suszono, robiono różne mikstury. Stosowano…

Dieta tasiemcowa

Istnieje bardzo wiele rodzajów diet odchudzających, wiele z nich jest też bardzo kontrowersyjna. Jednak dieta, o której ostatnio krąży w Internecie sporo informacji, jest po prostu przerażająca. Czytając te informacje odnosimy wrażenie, że jest to opis jakiegoś filmu z gatunku horrorów. Tabletki z główką tasiemca można zakupić przez Internet, choć oczywiście stanowczo to wszystkim odradzamy. Wspomniana główka tasiemca przyczepia się do ścian jelit, a …
Więcej